1、 什么是体质？
“体质”是一个古老的名词，主要是指人体在先天禀赋和后天环境的基础上所形成的综合的、相对稳定的固有特质，不仅包含了人的生理、心理特点与形态，也包含有人体对外界环境的适应能力。
无论是东方医学还是西方医学，都有关于体质分类的学说。而在世界医学史上，只有我们中医有着一套成熟的、系统的并且不断发展、丰富、完善的体质分类理论，其中，以通过五运六气辨识的基础体质分类与九种当下体质分类为典型和代表。
2、 影响体质形成的因素主要有哪些？
中医认为：人体体质的形成主要是遗传、年龄、性别、地理环境、精神状态及生活条件、饮食习惯、是否经常参加体育锻炼等因素终的而形成。
3、 那么，治病养生为什么要先辨体质呢？
首先，体质辨识是临床诊断与实现个体化治疗的需要，传统中医学历来强调“辩证施治”、“辨体施养”。中医认为：体质现象是阴阳、气血、津液盛衰变化与偏颇与否的反应状态。只有通过辨识体质，才能够对病人错综复杂的病症获得更全面、更的诊断，有助于指导疾病的预防、治疗、康复与养生，以实现“以人为本”的治疗理念。
其次，体质不同将直接导致人们对某些致病因素或疾病的易感性也不同，人们都有这样的体会和认知，即当大家面临共同的致病因素时，有些人就没事，而有些人就容易发病；有些人容易发这种病，有些人则容易发那种病，即使得了同一种病，有些人就恢复得快，有些人则恢复得慢，主要原因就是体质的差别。
后，体质不同，疾病的性质与发展过程也不同，由于体质的差异，人体对外界刺激所产生的反应也表现出不同的差异性、倾向性和走向，按中医的说法，这一现象被称为“从化”。例如，同样是感受湿邪，阳热体质的人就会发展为湿热，而阴寒体质的人则会发展为寒湿。因此，如果能够先行辨识了体质，那么在临床的治疗中就能够对这些疾病的发展作出预判而有助于进行针对性的治疗。
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